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春季如何预防白癜风?
文章来源:合肥北大白癜风医院 ??点击:182 ??时间:2013-11-28 13:23

  从春季开始,日照时间逐渐变长,由于气温、气压、湿度、紫外线照射强度变化等都会影响人体的内环境,出现内分泌紊乱,使白癜风患者增多。尤其对于一些免疫力低下人群、皮肤疾病易感人群、有白癜风家族史的人来说,这一时期白癜风的预防更为重要。春季是白癜风的高发季节,所以为了避免患上白癜风,在春季,应该在多方面预防与保健,才能确保远离白癜风。春季如何预防白癜风?

  1、适当的运动:适当的增加运动可以增强免疫力,对阻止白斑扩散及预防白癜风有着积极的作用,但运动量不易过大。

  2、预防感冒:春季气温变化大,冷热交替很容易使人感冒,感冒会使人体产生应激反应,对免疫力差的人来说,应激反应会持续很长时间,极有可能诱发白癜风,加重病情。

  

 

  3、适当的日晒:白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒,但是适当的增加日晒,紫外线的照射可以促进患者皮肤黑色素的合成,对白癜风恢复有积极的作用。

  4、调整饮食,合理禁忌:多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。不可过食辛辣等刺激性食物。儿童应改变偏食习惯。

  5、精神因素:保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合,避免过度劳累。

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  春季白癜风,患者除了注意以上几点外,在皮肤出现异常白斑白点时千万不要慌张,更不可有病乱投医,要做到诊断。温馨提示:合肥北大白癜风医院坚持“以病人为中心、以疗效为核心”的行医准则,合肥北大白癜风医院拥有完善的“北大TNX白癜风康复体系”,凭借先进的医疗检测手段、医疗设备和科研技术,优质的医疗服务和诊疗质量,权威的专家队伍和学术成果,良好的社会口碑和美誉度,获此得了广大白癜风患者的一致认同,为进一步推动我国皮肤病诊疗技术和现代化医疗卫生事业做出贡献,使我国的白癜风诊疗水平达到全国领先地位,造福更多的白癜风患者!如果你还有任何疑问,欢迎拨打咨询热线0551-65750000;或者在线咨询:QQ657500005,合肥北大白癜风医院的在线专家会为您一一解答!医院地址:合肥市瑶海区北二环与铜陵北路交叉口

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